La course des héros
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Avec l'Association des Personnes de petite Taille (APPT), j'ai participé à la Course des Héros le 16 juin 2019 à Lyon.
Cette course caritative a pour but de sensibiliser à une cause, au handicap ou une maladie, chaque participant "court" pour promouvoir une Association qui lui tient à coeur. Pour être sur la ligne de départ, chaque coureur a dû récolter au minimum 250 € pour son association via une plateforme en ligne.
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| Grâce à cette action, les participants défendent une cause, en communiquant et en rapportant des dons pour celle-ci ! |
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Nous étions 14 à représenter fièrement les couleurs de l'APPT
(parmi les 1000 présents) pour notre 4ème participation. Pour moi ce fut une grande première ! Il y avait 3 parcours possibles : 2 km, 6 km ou bien le 10 km. Le tout en marchant, en courant ou bien en roulant ! Nous avions décidé de faire le 6 km, cela ne faisait pas trop ridicule pour les plus initiés et un énorme défi pour ceux qui avaient plus de difficultés !
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Je fais parti de cette deuxième catégorie :), je n'avais jamais couru de ma vie une telle distance.
Les entraînements commencèrent en Janvier en continuant la nage avec palmes, du vélo, de la marche, de la course à pieds dont une course de 4 km en Mars à Nancy et une de 6 km en Avril à Épinal, sans oublier le renforcement musculaire avec le Coach Eric qui a eu la gentillesse de m'aider pour atteindre cet objectif !
Arrivés à Lyon la veille avec les copains et nos supporteurs, nous avons fait notre préparation mentale dans un bon petit resto privatisé pour l'occasion !
Le Jour J débutait par un entrainement collectif style Zumba puis départ de notre course prévu à 10h10.
La météo était au rendez vous comme pour nous soutenir de nos efforts. Ce fut très fatiguant pour certains d'entre nous, on a alterné marche / course afin de ménager au mieux nos articulations ! Un premier groupe a fini en 1 heure et le deuxième dans lequel j'étais en 1h15.
L' important n'était pas le chrono mais le fait de terminer tous ensemble !
Grâce à nous, grâce aux donateurs, nous avons avons passé la barre des 13000 € récoltés !
Un beau succès !
Les dons sont encore possibles jusqu'au 12 juillet 2019 sur : www.alvarum.com/anthonyaube ou bien toute l'année sur le site de l'APPT : www.appt.asso.fr
Anthony
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